Často veríme, že to, čo máme na tanieri, je bezpečné. Niektoré zdanlivo neškodné potraviny však môžu byť toxické, ba až smrteľné, ak sú nesprávne pripravené alebo ich konzumujú nesprávni ľudia. Aké sú teda tieto skryté pasce v našich kuchyniach? Buďte varovaní, niektoré odhalenia vás prekvapia… Maniok: potravina na prežitie, ktorá sa môže stať toxickou Maniok, … Read more
Už od starovekého Egypta sa ricínový olej používa pre svoje zdravotné a kozmetické benefity. Tento hustý, zlatistý rastlinný olej, extrahovaný zo semien rastliny Ricinus communis, je skutočným prírodným zdrojom prospešných látok. Ricínový olej je bohatý na kyselinu ricínolejovú – jedinečnú mastnú kyselinu – ako aj na vitamín E a omega-6 a omega-9 mastné kyseliny, a … Read more
Kto sa už po dlhom dni netrápil s oddychom? Keď vaše telo stále beží, zatiaľ čo myseľ túži po spánku, horúci nápoj sa môže stať vaším upokojujúcim rituálom. Nemusíte byť odborníkom na bylinky ani wellness: tu je 7 lahodných a ľahko pripraviteľných nápojov, ktoré premenia váš večer na útulný únik. 7 upokojujúcich nápojov pre pokojné … Read more
Priznajte si, aj vy ste podľahli jemnému čaru avokáda, či už v guacamole, na farebných tanieroch alebo diskrétne vmiešané do smoothie. Vedeli ste však, že za jeho zelenou a krémovou dužinou sa skrýva skutočný zdroj zdravotných výhod? Avokádo nie je len trendovou potravinou, ale zdravým spojencom, ktorého si môžete s radosťou užívať… ale s mierou! … Read more
Hrdo sa týči na našich parapetoch so svojimi dlhými zelenými listami a výraznou siluetou… ale vedeli ste, že aloe vera je oveľa viac než len okrasná rastlina? Egypťania ju nazývali „rastlinou nesmrteľnosti“ a je skutočným spojencom v každodennom živote pre krásu, zdravie a pohodu. Upokojuje, hydratuje a regeneruje… ponúka výhody, ktoré sú často podceňované. Tu … Read more
Všetci vieme, že voda je pre život nevyhnutná. Ale medzi zabudnutými pohármi, uponáhľanými dúškami a dňami, ktoré ubiehajú ako voda, mnohí z nás to nerobia správne. Napriek tomu pitie ekvivalentu 1,5 až 2 litrov vody denne (to je 6 až 8 pohárov) nie je ani zďaleka neprekonateľnou výzvou. Ešte lepšie: osvojením si niekoľkých jednoduchých návykov … Read more
Muffiny s nadýchanou textúrou sú skutočnou pochúťkou, ktorá poteší každého. Či už na raňajky, na desiatu alebo ako dezert, tieto malé lahôdky sú ideálne na každú príležitosť. Nižšie nájdete jednoduchý recept, ktorý zaručuje, že vaše muffiny budú ľahké, nadýchané a plné chuti. Ingrediencie Na prípravu približne dvanástich muffinov budete potrebovať tieto ingrediencie: 3 vajcia 150 … Read more
Predstavte si produkt, ktorý je ekonomický, ekologický a pozoruhodne účinný na pestovanie vašich rastlín. Nepotrebujete žiadne technické vychytávky ani drahé chemické hnojivá: len lyžička tejto špeciálnej soli stačí na premenu vašich kvetov, zeleniny a dokonca aj ovocných stromov. Ste zvedaví? Počkajte, kým objavíte všetko, čo dokáže epsomská soľ pre vašu záhradu… Čo presne je epsomská … Read more
Kombinácia jemného krému, sladkého karamelu a zrelých banánov patrí medzi tie, ktoré nikdy nesklamú. Tento dezert je jednoduchý, mimoriadne lahodný a vhodný na rodinné oslavy, sviatky alebo len tak – ako rýchly sladký pôžitok. Nasledujúci recept je detailný, aby sa podaril aj úplným začiatočníkom, no zároveň ponúka výsledok ako z cukrárne. Suroviny (6 až 8 … Read more
S rastúcimi teplotami sa muchy aj komáre stávajú omnoho aktívnejšími. Do kuchyne ich lákajú sladké vône, zrelé ovocie alebo vlhkosť. Namiesto chemických prípravkov môžete použiť niekoľko jednoduchých, prírodných a veľmi účinných receptov, ktoré udržia vašu kuchyňu čistú a bez hmyzu. Tu je kompletný prehľad osvedčených metód, ako si doma poradiť s nepríjemnými návštevníkmi. 🌱 1. … Read more
