Väčšina z nás používa toaletu tradičným spôsobom, chrbtom k nádrži. Niektorí ľudia však radšej sedia tvárou dopredu, smerom k splachovaniu. Tento zvyk sa môže zdať nezvyčajný, ale je bežnejší, než by ste si mysleli.
Ale prečo sa potom tak rozhodujú? Pohodlie, hygiena, zdravie… Dôvody sú početné a niekedy prekvapujúce!
Otázka pohodlia a dostupnosti
-
Lepšie držanie tela pre ľudí so zníženou pohyblivosťou
Niektorí ľudia, najmä tí, ktorí trpia chronickou bolesťou alebo problémami s kĺbmi ( artritída, zranenia, postihnutia ), považujú túto polohu za pohodlnejšiu. Sedenie tradičným spôsobom môže byť náročné, zatiaľ čo poloha čelom dopredu im umožňuje oprieť sa o nádrž a obmedziť bolestivé pohyby .
-
Menší tlak na chrbát a kĺby
Jednoduchá zmena polohy môže zlepšiť pohodlie a znížiť tlak na chrbticu a kolená . Táto poloha umožňuje prirodzenejšie držanie tela , čo je obzvlášť užitočné pre ľudí s bolesťami dolnej časti chrbta alebo svalovým napätím .
-
Väčšia stabilita a rovnováha
Ľudia s problémami s rovnováhou alebo náchylní na závraty sa môžu cítiť bezpečnejšie, keď sedia tvárou dopredu. Nádrž potom slúži ako ďalší bod opory , čím sa znižuje riziko prevrátenia alebo pádu, najmä u starších ľudí .
Zvyk ovplyvnený kultúrou
Vedeli ste, že spôsob používania toaliet sa v jednotlivých kultúrach líši?
V niektorých krajinách sú tradičné drepové toalety stále bežné, zatiaľ čo iné uprednostňujú moderné toalety určené na rôzne účely.
-
Kultúrne normy a rodinné zvyky
V niektorých kultúrach je sedenie tvárou dopredu prirodzenejšie , či už z dôvodov výchovy alebo dostupnosti . Návyky vytvorené v detstve ovplyvňujú to, ako používame toaletu v dospelosti.
-
Prispôsobenie sa moderným toaletám
V niektorých krajinách túto polohu uľahčujú vyvýšené toalety alebo toalety prispôsobené pre starších ľudí , čo sa potom stáva bežnejšou praxou .
Zdravotné výhody
Okrem pohodlia môže táto poloha tiež podporiť lepšie trávenie a črevnú pohodu .
-
Pomoc pri gastrointestinálnych poruchách
Sedenie tvárou dopredu podporuje optimálne držanie tela pri vyprázdňovaní , čím sa znižuje námaha potrebná na vyprázdnenie. Táto poloha môže byť prospešná pre ľudí trpiacich zápchou alebo tráviacimi problémami .
-
Poloha, ktorá uľahčuje vyprázdňovanie močového mechúra
Niektorým ľuďom s problémami s močením môže táto poloha pomôcť lepšie vyprázdniť močový mechúr , a tým znížiť riziko infekcií močových ciest .
