Pri diéte s plochým bruchom je potrebná voda Sassy počas prvých štyroch dní, aby sa znížil brušný tuk. Odporúčame piť ju dlhšie: je to spôsob, ako urobiť vodu užitočnejšiu a chutnejšiu.
Na prípravu Sassy vody potrebujete: 8 pohárov vody, 1 polievkovú lyžicu strúhaného zázvoru, 1 čerstvú uhorku nakrájanú na plátky, 1 citrón nakrájaný na plátky a 12 čerstvých lístkov mäty. Všetky ingrediencie do džbánu a nechajte cez noc odstáť v komore. Na druhý deň preceďte a pite počas dňa.
Druhý recept na vodu Sassy, veľmi podobnému prvému, obsahuje nasledujúce ingrediencie: 2 litre vody, 1 nakrájanú mandarínku, 4 listy ananásu a šalvie, 8 listov verbeny citrónovej a 12 čerstvých lístkov mäty. Tento recept sa rovnako podobne ako prvý.
pokračovanie na ďalšej strane
